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生成AIの使い始めは、Google アカウントがあるなら Gemini、2名以上の会社なら ChatGPT を確認してください [1][4]。文書づくりを任せたい人は Claude も見ておくと比べやすくなります [3]。
この記事では、生成AIを業務で使い始めるときの最初の設定を、ChatGPT・Claude・Gemini の3サービスで比べました。無料で始められるか、使える量に上限があるか、入力した内容が学習に使われるかを公式ページの情報で整理しています。料金の金額は、税込か税抜かが読み取れないものがあるため載せていません。
要点（3行）
- 無料で始めたい人なら、Gemini です。Google アカウントがあれば、無料プランで画像づくりや調べものの機能を使い始められます [4]。
- 文書や表を任せたい人なら、Claude です。Word や Excel のファイルを作ったり直したりする使い方が、公式ページに載っています [3]。
- 2名以上の会社で使う人なら、ChatGPT です。企業向けのプランは、ユーザー2名から使えます [1]。
ひと目で比較
月額の安い順（料金が分かる製品から。並びは順位ではありません）。金額はいちばん安いプランの税込（公式の税抜表示は×1.1で換算）で、料金は 2026-11-08 時点。プラン名・契約期間などの条件は下の「各サービスの公式情報」に。
料金は公式ページで確認
無料枠 無料版あり
企業向けプランがあり、学習への利用を断れる
料金は公式ページで確認
無料枠 Free あり
文書や表のファイルを作る使い方が載っている
料金は公式ページで確認
無料枠 無料プランあり（Google アカウントが必要）
Google のツールから直接使える
選び方
結論
無料で始めたい人
Gemini ですGoogle アカウントがあれば、無料プランで画像づくりや調べものの機能を使い始められます [4]。
文書や表を任せたい人
Claude ですWord や Excel のファイルを作ったり直したりする使い方が、公式ページに載っています [3]。
2名以上の会社で使う人
ChatGPT です企業向けのプランは、ユーザー2名から使えます [1]。
選定基準（選び方の軸3つ）
選び方の3つの軸
- 料金の形: 3サービスとも無料で始められます [1][2][4]。有料プランの金額は、税込か税抜かが読み取れないものがあるため、公式ページで確認してください。
- 使える量の上限: 無料でも有料でも、使える量には上限があります [2][4]。業務で毎日使うなら、上限に届いたときの動きを先に見ておきます。
- データの扱い: 入力した内容を学習に使わせない選択肢があるかを見ます [1][2]。個人情報を入れる場合は、個人情報保護法の資料も確認します [6]。
順位や点数はつけず、上の軸に照らして状況別に整理しています。報酬や提携の有無で順番を決めていません。試用による評価ではなく、公式情報の整理です。
比較表
機能の対応表
| サービス | 料金の掲載 | 無料お試し | 主な連携先 | サポート |
|---|---|---|---|---|
| ChatGPT | 要確認 | あり | あり | 要確認 |
| Claude | 要確認 | あり | あり | 要確認 |
| Gemini | 要確認 | あり | あり | 要確認 |
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-11-08 時点
| サービス | 税込料金 | 無料枠 | 対象規模 | 主な連携先 | サポート | 強み | 弱み |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ChatGPT | 無料版は無料 [1]。有料プランの料金は公式ページで確認してください | 無料版あり [1] | 個人から企業まで（企業向けは2名から）[1] | Excel、Word向けの拡張機能 [1] | 公式ページで確認 | 企業向けプランがあり、学習への利用を断れる [1] | 無料版は、アップロードを含むメッセージ数に上限がある [1] |
| Claude | 無料の Free あり [2]。有料プランの料金は公式ページで確認してください | Free あり [2] | 個人、Team、Enterprise [2] | Microsoft 365、Chrome など [2] | 公式ページで確認 | 文書や表のファイルを作る使い方が載っている [3] | 使える量は、5時間ごとと毎週の上限がある [2] |
| Gemini | 無料プランは無料 [4]。有料プランの料金は公式ページで確認してください | 無料プランあり（Google アカウントが必要）[4] | 個人、ビジネス、デベロッパーでページが分かれる [4] | Gmail、Google ドキュメントなど（有料プラン）[4] | 公式ページで確認 | Google のツールから直接使える [4] | 18歳以上のみで、使用量上限が5時間ごとにリセットされる [4] |
各サービスの公式情報
ChatGPT
無料版は無料です。有料プランの料金は公式ページで確認してください
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-11-08 時点
- 向いている人
- 2名以上のチームで、そろえて使い始めたい人 [1]
- 向かない人
- 無料版で、ファイルを何度もアップロードしたい人 [1]
- 長所
- 無料版から始められ、有料プランに上げると使える機能が広がる [1]
- 短所
- 一部の有料プランには広告が表示される場合がある [1]
- 料金
- 無料版は無料です。有料プランの料金は公式ページで確認してください [1]
ChatGPTの料金はいくら？
無料版は無料です。有料プランの料金は公式ページで確認してください [1]。
最初の設定は、公式ページの「無料でサインアップ」から始めます [1]。入力した内容をモデルの学習に使わせない選択肢が、各プランにあります [1]。メモリ（過去のやり取りを覚えておく機能）は、無料版では上限があります [1]。具体的な操作の手順は、公式ページで最新の手順を確認してください。
Claude
無料の Free があります。有料プランの料金は公式ページで確認してください
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-11-08 時点
- 向いている人
- 文書、表、スライドのファイルを作らせたい人 [3]
- 向かない人
- 一日じゅう長く使いたいのに、Free で始める人 [2]
- 長所
- 作業の変更が変更履歴やハイライトで見える使い方が載っている [3]
- 短所
- 使える量は、使うモデルや会話の長さで変わり、固定の回数は決まっていない [2]
- 料金
- 無料の Free があります。有料プランの料金は公式ページで確認してください [2]
Claudeの料金はいくら？
無料の Free があります。有料プランの料金は公式ページで確認してください [2]。
最初の設定では、学習への利用を断る選択肢があることを確認します [2]。使った量は、設定の中の「使用状況」からいつでも見られます [2]。Free でも、プロジェクト（話題ごとに資料や指示をまとめる場所）を最大5つ作れます [2]。Claude Code は、有料プランに含まれます [2]。
Gemini
無料プランは無料です。有料プランの料金は公式ページで確認してください
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-11-08 時点
- 向いている人
- Google アカウントを持っていて、まず無料で試したい人 [4]
- 向かない人
- 18歳未満の人 [4]
- 長所
- Gmail や Google ドキュメントの中から使える有料プランがある [4]
- 短所
- 使用量に上限があり、国や言語によって使えない機能がある [4]
- 料金
- 無料プランは無料です。有料プランの料金は公式ページで確認してください [4]
Geminiの料金はいくら？
無料プランは無料です。有料プランの料金は公式ページで確認してください [4]。
最初の設定は、Google アカウントで始めます [4]。無料プランには、Deep Research や Canvas などの機能が入っています [4]。有料プランは、解約はいつでもできますが、残りの期間の払い戻しは原則ありません [4]。学習への扱いについては、公式ページで最新の情報を確認してください。
用語の定義
くわしく読む
個人情報保護法とは？
個人情報保護法とは、個人情報保護委員会が基本方針をつくるときの根拠になっている法律です [6]
AIセーフティ・インスティテュートとは？
AIセーフティ・インスティテュートとは、AIの安全性を評価する方法や基準を検討して進める機関です [5]
関係する制度
くわしく読む
個人情報保護委員会は、個人情報保護法にもとづき、個人情報の扱いについての基本方針などを決めています [6]。顧客の情報を入力する前に、委員会が公開する法令、ガイドライン、漏えい等の対応資料を見ておくと安心です [6]。
IPA は、AIをどう安全に使うかが課題になっていると説明しています [5]。AIセーフティ・インスティテュートは、2024年2月14日に IPA 内に事務局が置かれました [5]。
中小企業庁は、2026年11月6日に、中小企業・小規模事業者向けのサイバーセキュリティ対策と支援情報の特設ページを開きました [7]。
費用の目安（計算例）
- Gemini の Google AI Pro を2人で使う場合の保存容量: 計算式: 5TB × 2人 = 10TB（容量のみの計算。税込の料金は公式ページで確認、2026-11-08時点の掲載内容から計算）[4]
- Gemini の Google AI Plus を3人で使う場合の保存容量: 計算式: 400GB × 3人 = 1200GB（容量のみの計算。税込の料金は公式ページで確認、2026-11-08時点の掲載内容から計算）[4]
有料プランは、税込か税抜かが読み取れないものがあるため、金額を載せていません。
よくある質問
Q. 生成AIを業務で使い始める前に、何を決めればよいですか？
使う人と、入力してよい情報の範囲を先に決めます。そのうえで、無料版で試し、使える量の上限に届くかを見てから有料プランを考えます [2][4]。上限や機能は変わることがあるので、公式ページで最新の情報を確認してください。
Q. 生成AIに顧客の個人情報を入れてもよいですか？
入れる前に、個人情報保護法の資料を確認してください [6]。ChatGPT と Claude には、学習への利用を断る選択肢があります [1][2]。社内で入れてよい範囲を決めてから使い始めます。
Q. 無料版と有料プランは、何が違いますか？
使える量の上限と、使える機能が違います。たとえば Gemini は、Google AI Plus が無料版の2倍、Google AI Pro が4倍の使用量上限です [4]。Claude は、Max が Pro の5倍の使用量です [2]。
Q. 生成AIの安全性について、公的機関はどんな情報を出していますか？
IPA は、AIの安全性の確保を課題として挙げています [5]。AIセーフティ・インスティテュートが、安全性の評価方法や基準の検討を進めています [5]。中小企業庁も、サイバーセキュリティ対策の特設ページを開いています [7]。
